Moments Of Pleasure - Ceai relaxant și hidratant pentru cele 9 luni de sarcină

MOMENTS OF PLEASURE este momentul tău de hidratare și răsfăț suprem! Ingrediente sunt atent alese pentru efectele benefice pe care le generează pentru sănătatea mamei si a bebelușului din burtică. Un ceai delicios, sănătos  și plin de elemente nutritive care hrănesc organismul și bucură sufletul!

Ingrediente: Rooibos natural*, curmală (curmală, făină de orez)*, strugure (strugure, ulei vegetal)*, ghimbir*, aromă naturală, bucăți de mango*, smochină (smochina, făină de orez)*,mentă*, papaya*,mango*,vanilie bourbon*.

*Ingrediente provenite din agricultura ecologică. 

Cantitate: 50 g 


Urmator Anterior


MOMENTS OF PLEASURE  este un ceai creat special pentru gravide, pentru bucuria lor de a avea o alternativă sănătoasă atunci când doresc un moment de răsfăț! Rețeta este compusa din 9 ingredientele atent alese pentru sănătatea mamei si a bebelușului din burtica, astfel că te poți bucura în deplină siguranță de o băutură cu un gust minunat, bogată în minerale, vitamine și antioxidanți naturali!

MOMENTS OF PLEASURE  a fost creat deoarece am înțeles cât de importantă este o hidratare corectă  și ce beneficii majore se pot aduce organismului prin simpla înlocuire a apei cu un ceai de calitate care aduce un aport impresionant de nutrienți esențiali pentru sarcină. Gustul este unul desăvârșit și reprezintă un real răsfăț, mai ales în zilele toride de vară când poți consuma ceaiul rece cu gheață.

Ingredientele au fost atent alese deoarece ținem foarte mult la siguranța mamelor și a bebelușilor, iar în același timp am încercat să compunem rețeta astfel încât prin consumarea ceaiului să se combată problemele recurente din timpul sarcinii precum constipația, balonarea, nivel scăzute de fier, stări de slăbiciune, dureri de cap și crampe musculare.

Baza de Rooibos este special aleasă deoarece este bogată în minerale esențiale care fortifică oasele și dinții, este fără cofeină, fără teină astfel că lasă ca fierul să fie absorbit în întregime de către organism precum și fără acid oxalic ceea ce înseamnă că persoanele cu probleme renale pot consuma ceaiul oricând fără a avea probleme.Curmalele sunt foarte bogate în vitamine și au un conținut ridicat de fibre care ajută la prevenirea constipației, strugurele este foarte bogat în antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi și asigur ca celulele să fie oxigenate și revitalizate, ghimbirul este un remediu excelent contra grețurilor din timpul sarcinii dar și împotriva unor infecții digestive, care are în același timp un rol carminativ și elimină flatulența. Mango are un aport considerabil de fier și este foarte util în susținerea unui sistem digestiv sănătos alături de papaya și smochina care conține minerale și vitamine care susțin sistemul osos. Menta are efect antimicrobian și oferă o senzație naturală de calm pentru micșorarea stării de anxietate alături vanilia de Bourbon care prin mirosul ei aparte induce o stare de relaxare.


Rooibos natural

Este o plantă care aduce beneficii importante pentru sănătate datorită faptului că este foarte bogat în minerale: Fier, Calciu, Potasiu, Cupru, Mangan, Fluor, Zinc și Magneziu care în principal ajuta la menținerea structurii osoase bune și a dinților mai puternici, precum și antioxidanți, Aspalathinul și Nothofaginul sunt doi antioxidanții vitali specifici ceaiului de Rooibos care măresc rezistenta sistemul imunitar, combat radicalii liberi . Este sigur pentru a fi consumat de către femeile însarcinate datorită faptului că nu conține cofeină, astfel că îl poți savura în orice moment. Mai mult decât atat, prezintă un nivel scăzut de tanini si nu interfereaza cu absorbția anumitor nutrienți precum fierul, iar faptul că nu conține acid oxalic ( responsabil cu cresterea riscului de pietre la rinichi)  înseamnă că acest ceai reprezinta o optiune buna pentru persoanele cu probleme renale.

Curmale

Bogate în diferite substanțe nutritive, fibre și antioxidanți, curmalele sunt populare în întreaga lume și sunt consumate în special pentru proprietățile lor antiinflamatorii, antioxidante și anti tumorale.

Curmalele sunt o bună sursă de energie, alcătuite din fibre, zahăr și diverse vitamine și minerale. În ele se găsesc minerale esențiale, cum ar fi calciu, fier, fosfor, sodiu, potasiu, magneziu, sulf și zinc. În afară de nutrienții menționați mai sus, ele conțin vitamine importante precum tiamina, riboflavina, niacinul, vitamina B6, folatul, vitamina A și vitamina K. Reprezintă o sursă mare de energie datorită conținutului mare de zaharuri naturale cum ar fi glucoză, fructoză și sucroză, astfel că mulți oameni din întreaga lume mănâncă curmale pentru a-și ridica nivelul de zahăr din sânge atunci când se simt obosiți datorită faptului că reprezintă o gustare sănătoasă care are un conținut scăzut de grăsimi naturale.Curmalele prezintă numeroase beneficii legate de sănătate. Cu privire la sistemul digestiv este important de menționat că acestea conțin fibre insolubile și solubile, precum și mulți aminoacizi benefici care pot stimula digestia alimentelor și asigură trecerea rapidă a alimentelor prin tractul gastro-intestinal. Fibrele alimentare pot, de asemenea, să ajute la tratamentul afecțiunilor digestive cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD), diverticulită și hemoroizi. Mai mult decât atât, în medicina tradițională tunisiană, curmalele sunt folosite pentru tratarea constipației.  Produsele alimentare bogate în fibre sunt esențiale pentru promovarea mișcărilor intestinale sănătoase și asigurarea trecerii confortabile a alimentelor prin tractul intestinal. Curmalele au un nivel ridicat de fibre dietetice și fibre insolubile, în special. Fibrele insolubile găsite în curmale promovează digestia sănătoasă și pot, de asemenea, ajuta la ameliorarea simptomelor constipației.

În mod surprinzător, prezența fibrelor dietetice și a faptului că sunt bogate în fenoli totali și antioxidanți naturali, cum ar fi antociani, acid ferulic, acid protocatechic și acid cafeic, ajută și contribuie la susținerea activității cognitive, protejând împotriva stresului oxidativ și a inflamației din creier. În ceea ce privește anemia, curmalele sunt o sursă bună de multe substanțe nutritive, inclusiv fierul. Un deficit de fier poate contribui la anemie, o afecțiune caracterizată prin oboseală, amețeli, unghii fragile și dificultăți de respirație. Din fericire, creșterea consumului de alimente bogate în fier, cum ar fi curmalele, ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor anemiei.

Consumul de curmale mai contribuie eficient la reducerea nivelului de trigliceride și la scăderea stresului oxidativ, ambele fiind factori de risc pentru boala cardiacă și aterogeneză, care este acumularea de plăci grase în artere. Aceste fructe uscate sunt bogate în antioxidanți, care pot ajuta la prevenirea aterogenezei și ajută la reducerea riscului de accident vascular cerebral. Sunt, de asemenea, bogate în diferite substanțe fitochimice, care pot, de asemenea, ajuta la protejarea împotriva bolilor de inimă. În plus, ele sunt o sursă bogată de potasiu, există studii care au demonstrat scăderea tensiunii arteriale și reducerea riscului de accident vascular cerebral, precum și a altor boli legate de inimă.

 În ceea ce privește sănătatea oaselor, curmalele conțin bor care este printre nutrienții care promovează oase sănătoase, iar datorită faptului că acestea conțin cantități semnificative de minerale, cum ar fi fosforul, potasiul, calciul, manganul, cuprul, seleniul și magneziul le fac să fie considerate un superaliment pentru întărirea oaselor și pentru a lupta împotriva bolilor dureroase și debilitante, cum ar fi osteoporoza de exemplu, dar ajută și la gestionarea sănătății oaselor.

Un ultim beneficiu surprinzător al curmalelor este legat de faptul că acestea susțin o vedere sănătoasă datorită faptului că sunt bogate în carotenoide, care pot ajuta la îmbunătățirea viziunii pe timp de noapte și pot păstra o vizibilitate și o acuitate vizuală sănătoasă a ochilor.

Strugure

Strugurii sunt o sursă excelentă de fitonutrienți, în principal fenoli și polifenoli, și conțin alte vitamine importante, cum ar fi vitaminele K, A, C și B6. De asemenea, sunt bogați în tiamină, riboflavină, niacin și folat și conțin minerale cum ar fi potasiu, calciu, magneziu, fosfor și sodiu. Strugurii au un conținut ridicat de apă care ajută la menținerea corpului hidratat și, de asemenea, conține fibre dietetice, carbohidrați sănătoși, antioxidanți și o cantitate moderată de proteine. Flavonoidele, cum ar fi Miricetina și Quercetinul, în struguri contribuie la reducerea daunelor provocate de radicalii liberi și la încetinirea îmbătrânirii. Datorită conținutului ridicat de nutrienți, strugurii joacă, de asemenea, un rol important în asigurarea unei vieți sănătoase și active.

Cu privire la beneficiile pentru sănătate, strugurii sunt bine cunoscuți pentru faptul că ajută la prevenirea bolilor cardiace. Strugurii măresc nivelele de oxid nitric din sânge, ceea ce previne formarea cheagurilor de sânge. Prin urmare, consumul acestora poate fi o modalitate eficientă de a reduce șansele de infarct. Antioxidanții prezenți în struguri împiedică oxidarea colesterolului LDL (rău), care blochează vasele de sânge și contribuie în principal la diferite afecțiuni coronariene. Cele două tipuri principale de antioxidanți din struguri sunt Resveratrolul și Quercetinul, iar acești doi compuși combat efectele radicalilor liberi care amenință organismul și care stimulează efectele nocive ale colesterolului LDL asupra arterelor. De asemenea, aceste două flavonoide antioxidante acționează ca o echipa de curățare pentru a reduce aglomerarea trombocitelor și a elimina toxinele din sânge.

De asemenea, compusul numit Pterostilbene care este strâns legat de resveratrol, un antioxidant benefic și flavonoid de colorare, are capacitatea de a reduce nivelul de colesterol al unei persoane. În plus, saponinele prezente în pielea strugurilor pot preveni absorbția colesterolului prin legarea cu ele.

Strugurii sunt foarte eficienți și în prevenirea și eliminarea constipației. Este considerat un aliment laxativ deoarece conțin acid organic, zahăr și celuloză. De asemenea, ameliorează constipația cronică prin tonifierea mușchilor intestinali și a stomacului. Strugurii sunt bogați în fibre insolubile, ceea ce înseamnă că acestea rămân intacte în timp ce se deplasează prin tractul digestiv. De asemenea, aceștia joacă un rol important în dispepsie. Îndepărtează căldura și vindecă indigestia și iritația din stomac. De asemenea, ei sunt preferați în comparație cu alți ajutori digestivi deoarece sunt considerați "alimente ușoare". Mai mult decât atât, strugurii roșii au proprietăți puternice antibacteriene și antivirale care vă pot proteja de infecții. Aceștia prezintă proprietăți antivirale puternice împotriva poliovirusului și virusului herpes simplex. Studiile au arătat, de asemenea, că sucul de struguri poate aborda infecțiile bacteriene în intestin și alte sisteme. Totodată, nivelurile ridicate de vitamina C, vitamina K și vitamina A din struguri dau un impuls sănătos pentru multe dintre sistemele de organe, în special pentru sistemul imunitar.

Un alt beneficiu este legat de sănătatea oaselor. Strugurii sunt o sursă minunată de oligoelemente cum ar fi cuprul, fierul și manganul, toate acestea fiind importante în formarea și rezistența oaselor. Adăugarea strugurilor la dieta dvs. în mod regulat poate preveni apariția unor afecțiuni legate de vârstă, cum ar fi osteoporoza. Manganul este un element extrem de important în organism, care ajută la metabolizarea proteinelor, formarea colagenului și funcționarea sistemului nervos.În ceea ce privește anemia care este o problemă reală pentru mulți oameni, consumul strugurilor poate ajuta la menținerea nivelului de fier și minerale echilibrat în organism, în special sucul de struguri albi suplimentează conținutul de fier din organism și previne oboseala.

Într-un mod plăcut surprinzător, una dintre proprietățile strugurilor este faptul că îmbunătățește funcția cerebrală. Resveratrolul, un polifenol benefic în struguri, reduce nivelurile de peptide amiloid-beta la pacienții cu boala Alzheimer.

Ghimbir

Cele mai multe beneficii derivate din ghimbir sunt datorate prezenței unor compuși antiinflamatori și antioxidanți cum ar fi acidul pantotenic, beta-carotenul, capsaicina, curcumina, acidul cafeic și salicilatul. În ceea ce privește mineralele, are Sodiu, Fier, Potasiu, Magneziu, Fosfor și Zinc. Vitaminele din acesta includ vitamina C, acid folic, vitamina B6, riboflavina și niacina. Printre cele mai cunoscute beneficii de sănătate legate de ghimbir cunoaștem faptul că acesta ameliorează grețurile de dimineață și vărsăturile din timpul sarcinii. Totodată acesta a fost descoperit că fiind un facilitator al procesului digestiv, deoarece compușii ghimbirului  îmbunătățesc absorbția nutrienților și a mineralelor din alimentele pe care le consumăm, motiv pentru care este frecvent utilizat ca aperitiv, deoarece poate stimula apetitul în timp ce pregătește sistemul digestiv pentru un aflux de alimente.  Ghimbirul este un carminativ foarte puternic, ceea ce înseamnă că induce eliminarea excesului de gaze din stomac, iar consumul  de ghimbir în mod regulat poate ajuta la îmbunătățirea sănătății intestinului datorită proprietăților antiinflamatorii precum și a faptului că acesta inhibă creșterea bacteriilor H. pylori care este o ulcerogenă majoră, menținând astfel stomacul sănătos. Gingerolul reprezintă un constituent activ al ghimbirului care este cunoscut pentru a inhiba infecții bacteriene, virale și fungice, în special al acelora care cauzează infecții ale tractului urinar, bronșită și pneumonie.

Deși ghimbirul are atâtea beneficii pentru sănătate este necesară prudența când se consumă această plantă:

Cuvânt de precauție:

• Femeile gravide:

De la aproximativ 6 g pe zi, ghimbirul este posibil să declanșeze nașterea. Vă rugăm să rețineți lista ingredientelor pentru amestecurile de ceai de pe ambalaj.

• Diabetul zaharat: Vă poate afecta drastic nivelul de insulină și de zahăr din sânge, deci asigurați-vă că discutați cu medicul înainte de a-l adăuga la dieta dumneavoastră.

• Subțierea sângelui: Nu trebuie consumată cu medicamente care diluează sângele sau cu aspirină, deoarece poate afecta cheagurile de sânge. În cazul unei operații de cezariană se recomandă să nu se consume ghimbir cu 2 săptămâni înainte.

• Acid/reflux: Poate agrava refluxul de acid la unii oameni.

Mango

Mango are un conținut impresionant de vitamine care asigură sănătatea generală. El conține, de asemenea, seleniu, calciu, fier și fosfor. Mango înseamnă vitamine, deoarece sunt bogate în riboflavină, vitamina B6, vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K, niacin, acid folic, tiamină și acid pantotenic. Aceste componente vă ajută să evitați o serie de boli care pot proveni din deficiențele acestor vitamine și minerale. Antioxidanții puternici din mango pot neutraliza radicalii liberi în organism și pot preveni bolile cardiace, îmbătrânirea prematură, cancerul și multe alte boli degenerative. Mango este o excelentă sursă de fibre dietetice și vitamina B6 și reprezintă una dintre cele mai bune surse de quercetin, beta-caroten și astragalin.

Mango ajută la susținerea unui sistem digestiv sănătos, conține pectină dietetică care ajută la reglarea digestiei. Joacă un rol important în eliminarea problemelor precum indigestia și aciditatea în exces. Enzimele digestive din ele ajută la digestia naturală și eficientă. Ingredientele bioactive ale mango-ului, cum ar fi esterii, terpenele și aldehidele, contribuie la creșterea poftei de mâncare și îmbunătățesc, de asemenea, funcția sistemului digestiv.

Totodată, cantitatea mare de pectină, această fibră digestivă solubilă care contribuie în mod eficient la scăderea nivelului de colesterol din sânge, ajută și la scăderea riscului de cancer al tractului gastro-intestinal.

Mango este foarte bogat în fier, ceea ce îl face benefic pentru persoanele care suferă de anemie. Mai mult decât atât, Mango este foarte util și benefic în sarcină, deoarece îndeplinește cerințele de fier în timpul acesteia. Medicii prescriu deseori comprimate de fier în timpul sarcinii, dar în loc de suplimente, vă puteți bucura de o dietă sănătoasă bogată în fier, cu mango suculent. Un aport regulat, moderat poate ajuta la eliminarea anemiei prin creșterea numărului de celule roșii din sânge.

Mango mai are cantități abundente de vitamina B6, care este vitală pentru menținerea și îmbunătățirea funcției creierului. Aceste vitamine ajută la amalgamarea neuro-transmițătorilor majori care contribuie la determinarea stării de spirit și la modificarea tiparelor de dormit. Adaugând mango ca o parte din dieta ta, poți fi sigură de un creier sănătos și de funcționarea eficientă a nervilor. Conținutul de acid glutaminic în mango îmbunătățește de asemenea concentrația și memoria. Totodată, Mango conține cantități mari de vitamina A și C, care ajută la producerea proteinelor de colagen în interiorul corpului. Colagenul ajută la protejarea vaselor de sânge și a țesuturilor conjunctive ale organismului, reducând astfel procesul natural de îmbătrânire. Prin urmare, Mango  poate fi numit pe bună dreptate o hrană anti-îmbătrânire.

Smochine

Smochinele sunt bogate în fibre, magneziu, mangan, vitamina B6, potasiu, fosfor care ajută la refacerea țesutului osos și în special, calciu care este unul dintre cele mai importante componente pentru întărirea oaselor și reducerea riscului de osteoporoză. Totodată, acestea conțin acizi grași fenol, omega-3 și omega-6 care ajută la îmbunătățirea sănătății. Printre cele mai uimitoare beneficii de sănătate ale smochinelor regăsim faptul că acestea ajută la scăderea tensiunii arteriale datorită faptului că sunt bogate în potasiu. Problema tensiunii arteriale se ridică atunci când nivelul de potasiu este mai scăzut decât nivelul de sodiu din corp, dar smochinele conțin o cantitate de potasiu care poate determina relaxarea sistemului nervos și aduce calmitate care este atât de necesară, mai ales pe parcursul sarcinii.

Acestea mai sunt o sursă excelentă de antioxidanți, pline de polifenoli care protejează corpul uman împotriva stresului oxidativ și au un nivel ridicat de alcani și, prin urmare, ajută la reglarea pH-ului corpului, promovând astfel sănătatea pielii și a părului.

Smochinele mai prezintă un număr considerabil de fibre, consumul lor poate fi de real ajutor mai ales în cazul constipației cronice, dar mai mult decât atât, acestea conțin pectină, o fibră solubilă care stimulează mișcările intestinale sănătoase. Pot avea un efect laxativ, deoarece așa cum am menționat, sunt unul dintre cele mai bogate alimente în fibre, plin deplasarea acestora în tractul digestiv, ele elimină excesul de colesterol și îl transportă la sistemul excretor pentru a fi eliminat din organism.

Mentă

Menta prezintă multe beneficii pentru sistemul digestiv. Aroma plantei ajută la activarea glandelor salivare din gură, precum și a glandelor care secretă enzime digestive, facilitând astfel digestia. De asemenea, menta stimulează fluxul biliar pentru a crește rata și eficiența digestiei și pentru a promova mișcările sănătoase ale intestinului. Mai mult, calmează stomacul în caz de indigestie sau inflamație deoarece are un efect analgezic, astfel încât aceasta reduce durerea asociată cu crampe, balonare și indigestie. Generează astfel un efect calmant asupra intestinelor și a mușchilor netezi ai tractului digestiv. Efectul carminativ al mentei este bine-cunoscut deoarece ajută la mutarea gazului prin corp, pe măsură ce se acumulează, îndepărtând astfel disconfortul de la nivelul stomacului. Menta stimulează sistemul imunitar prin proprietățile anti-microbiene ale mentolului care inhibă patogeni și a proprietăților antioxidante care ajută organismul în lupta împotriva bolilor. Există, de asemenea, oligoelemente ale vitaminei B, potasiu, antioxidanți și calciu, care ajută organismul să rețină substanțe nutritive pentru a lupta împotriva bolilor și a îndeplini funcțiile necesare pentru a menține funcționarea într-un mod sănătos. Menta prin calitățile sale germicidale ajută la inhibarea creșterii bacteriilor dăunătoare în gură și în același timp ajută la curățarea limbii și a dinților. Acesta este și motivul pentru care majoritatea produselor de îngrijire a sănătății orale conțin mentă. Menta este un stimulent natural, iar mirosul singur poate fi suficient pentru a-ți încărca energia și a face din nou creierul să funcționeze la un nivel mai înalt. Mentolul este o  substanță liniștitoare în mod natural, astfel încât poate atenua inflamația și creșterea temperaturii care este adesea asociată cu durerile de cap și migrenele.

Papaya

Papaya este bogată în substanțe nutritive antioxidante, cum ar fi caroten, flavonoizi și vitamina C, precum și unele vitamine B (acid folic și acid pantotenic). Este, de asemenea, o sursă bună de fibre și minerale, cum ar fi magneziu.

Printre beneficiile de sănătate ale papaya regăsim faptul că acest fruct susține o digestie sănătoasă și are proprietăți anti-ulcerative. Prezența papainei, a super-enzimei digestive, îmbunătățește digestia prin ruperea proteinelor. Aceasta asigură o conversie redusă a proteinelor în grăsimi corporale. Dacă proteina din dieta noastră nu este digerată în mod corespunzător, aceasta poate provoca artrita, constipație, diabet, hipertensiunea arterială și alte condiții de sănătate conexe. Totodată, Papaya este eficient pentru uciderea viermilor intestinali, evitând astfel infecțiile și complicațiile asociate cu acestea. În ceea ce privește rolul enizmelor prezente în papaya, în special papaina și chimopapaina, acestea reduc inflamația în diferite părți ale corpului, iar prezența folatului, a vitaminei C și a vitaminei E în papaya poate reduce răul de mișcare prin producerea unui efect tonic în stomac și în intestine. Consumul de papaya ameliorează constipația datorită prezenței fibrelor obținute din aceasta care ajută la creșterea mișcărilor intestinale, reducând astfel efectele constipației.

Datorita faptului că are trei vitamine puternice antioxidante - și anume vitamina A, C și E,.  consumul de papaya este benefic pentru menținerea sănătății inimii, pielii și a ochilor. Prezența fitonutrienților pro-carotenoizi contribuie la prevenirea oxidării colesterolului în organism. Când are loc oxidarea colesterolului, acesta se lipește de pereții vaselor de sânge și formează plăci care pot duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Vitamina E și vitamina C conținute în papaya ajută la prevenirea lipsei colesterolului, menținându-vă astfel sănătatea inimii. Ca o sursă bună de fibre, papaya ajută și la reducerea nivelului de colesterol LDL din organism. Totodată, antioxidantul numit beta-caroten conferă fructului papaya culoarea portocalie. La fel cum morcovii ajută la îmbunătățirea vederii datorită prezenței beta-carotenului, papaya sunt, de asemenea, cunoscute ca fiind eficiente în reducerea efectului degenerării maculare.

Vanilie Bourbon

Ingredientul activ al vaniliei se numește vanilină, iar cercetările științifice au arătat că aceasta poate reduce  în mod măsurabil nivelurile de colesterol din organism, având un impact cardiovascular benefic.

Vanilia mai este bogată în antioxidanți, care pot ajuta la prevenirea descompunerii celulelor și țesuturilor în jurul corpului și la stimularea regenerării naturale a organismului. În plus, natura antibacteriană a acestui remediu înseamnă că vă poate proteja sistemul imunitar și reduce stresul asupra organismului, ajutând corpul să se recupereze mult mai ușor în urma unei răniri sau boli.

Mai mult decât atât, timp de secole, vanilia în numeroase forme a fost utilizată pentru a calma inflamația în tot corpul. În plus, mirosul de vanilie, este cunoscut pentru faptul că influențează în mod direct creierul și induce o stare de calm. Prin urmare, extractul poate fi unul dintre cele mai bune și mai accesibile remedii pentru anxietate și stres cronic.

Totodată, promovează digestia sănătoasă datorită faptului că mirosul acestei plante este cunoscut pentru calmarea senzațiilor de greață, în timp ce ceaiul din plante infuzat cu vanilie poate calma inflamația în intestin și poate preveni vărsăturile, diareea, crampele și stomacul deranjat.